Kunsten å leke seg

Det har gått flere uker siden jeg avsluttet yogaforpliktelsen, der jeg skulle leve mest mulig som en vaskeekte yogi i tre uker.

Det var hardt. Særlig den strenge dietten. Det har likevel fått meg til å spise mindre sukker, mindre kjøtt og mindre melk. Nå synes det er helt greit å drikke vann. Eller eplemost. Eller vin. Eller kaffe.

Forskjellen er bare at nå gjør jeg det fordi jeg synes det er greit. Noe ble faktisk etablert som en ny vane etter (helvetes-)ukene. Selv om jeg stort sett gjør det jeg har lyst til, gjør jeg også det som er bra for meg.

Jeg kjenner meg lettere rundt livet, og i livet, noe som igjen gjør det lettere å springe, danse, stå på hodet og fremfor alt: gjøre yoga.

Jeg har også funnet ut at yoga ikke bare trenger å være en og en halv time med pust og øvelser. Man kan også leke seg! Stå på hodet er gøy! Stå på henda er enda gøyere!

Og endelig øyner jeg et håp om å kunne lære dette:

()

Selv om det vil ta årevis å komme dit kinoyoga er, så er det faktisk mulig for en gammal fotballspiller å komme dit! Juhu!

Det lærer meg at nesten alt kan være mulig i denne verden. Om man bare vil det nok …

Dette er min spede begynnelse på min vei til håndstående og backbend:

på haudet

Her måtte jeg hjelpes ned etter at føttene mine viklet seg inn i sauegjerdet på Hide. Hihi.

yoga i fjelllet

Denne tøyer ryggen. Måtte få hjelp av min gode venninne Aileen til å dytte beinet opp slik at jeg fikk tak i det …

Og her øver jeg meg hjemme på stuegulvet:

Be passionate in everything you do!

Namaste ❤

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s